Cēsīs olimpieši tikās ar vairāk nekā 300 skolēnu projektā “Olimpieši skolās ar Rimi”
Cēsu sporta kompleksā notika projekta “Olimpieši skolās ar Rimi” otrais reģionālais pasākums, kurā piedalījās 337 Vidzemes skolēni. Jauniešus mudināja kustēties vairāk, ēst sabalansētāk un pietiekami gulēt.
Šodien, 8. oktobrī, sporta kompleksā “Cēsis” notika projekta “Olimpieši skolās ar Rimi” otrais reģionālais pasākums. Tajā piedalījās 337 skolēni no septiņām Vidzemes izglītības iestādēm: Liepas, Rāmuļu, Inčukalna, Kalsnavas, Taurupes, Daudzeses un Strenču pamatskolas.
Iniciatīvu īsteno Latvijas Olimpiskā komiteja sadarbībā ar “Rimi Latvia” un ar Olimpiskās Solidaritātes atbalstu. Tās mērķis ir 5.–8. klašu skolēnus rosināt uz aktīvāku dzīvesveidu, sabalansētu uzturu un kvalitatīvu dienas režīmu.
Kas uzrunāja skolēnus
Ar jauniešiem tikās vairāki sportisti un eksperti: pludmales volejbolists Mārtiņš Pļaviņš, Marta Robežniece un Kitija Bogdanova, kamaniņu braucēji Eduards Ševics-Mikeļševics un Lūkass Krasts, soļotāja Agnese Pastare, kalnu slēpotāja Liene Bondare, Latvijas Ratiņbasketbola sporta federācijas prezidents Aigars Miklāvs un “Rimi Bērniem” eksperts Gustavs Mellenbergs.
Pļaviņš atzina, ka bija patīkami pārsteigts, cik daudz jaunieši zina par cukura daudzumu dzērienos, un uzsvēra vecāku piemēra nozīmi. Mellenbergs aicināja jauniešus izprast uztura un miega lomu atjaunošanās procesā, bet vecākus – vairāk runāt par ikdienas paradumiem.
Kāpēc tas nepieciešams
Pēc Slimību profilakses un kontroles centra datiem, tikai aptuveni 20 % pusaudžu sasniedz PVO ieteikto fizisko aktivitāšu apjomu – vismaz 60 minūtes mērenas līdz augstas intensitātes slodzes dienā. Liekā svara vai aptaukošanās problēmas skar 20–25 % bērnu, savukārt vairāk nekā divas trešdaļas jauniešu skolas dienās cieš no miega trūkuma, ko ietekmē pārmērīgs ekrānlaiks.
Kas gaidāms tālāk
Projekta 3. sezona turpināsies Kurzemē (14. oktobrī Ventspilī), Zemgalē (28. oktobrī Jelgavā) un Latgalē (3. novembrī Daugavpilī). Skolotāji saņems darba lapas, bet skolēni – izglītojošus bukletus. Projektā īpaša uzmanība pievērsta arī iekļaujošajai izglītībai.
Iepriekšējā mācību gadā projektā piedalījās 24 skolas un 2 685 skolēni. Šogad plānots sasniegt līdz 3 500 jauniešu, un pasākumi notiek reģionālajos Olimpiskajos centros.
