Kategorija
Veselība
Kādi produkti palīdz uzturēt stabilu cukura līmeni asinīs
Amerikāņu medicīnas resurss "WebMD" min produktus, kas palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni, – ābolus, olas, auzas, avokado, ogas, riekstus un brokoļus. Neviens ēdiens gan nespēj strauji pazemināt cukura līmeni.
NRA · pirms 12 min
Veselīga novecošana: kādi ikdienas paradumi palīdz saglabāt pašsajūtu un patstāvību
Veselīgu novecošanu ietekmē kustības, uzturs, miegs un sociālie kontakti. Latvijā treknās zivis, kas ir omega-3 taukskābju avots, regulāri ēd tikai neliela daļa iedzīvotāju.
Jauns.lv · pirms 2 h
Psihoterapeits, psihoterapijas speciālists un psihologs: kā atšķirt un pārbaudīt tiesības praktizēt
Latvijā psihiskās veselības jomā strādā speciālisti ar atšķirīgu izglītību un statusu, un regulējums rada neskaidrības pacientiem. Raksts skaidro, kā šīs profesijas atšķiras un kur pārbaudīt konkrētā speciālista tiesības praktizēt.
LV portāls · pirms 10 h
Rokām adītas vilnas zeķes: Latvijas Avīze min sešus iemeslus, kāpēc tās noder veselībai
Latvijas Avīze 1. novembrī publicēja materiālu par rokām adītām vilnas zeķēm, norādot, ka tām ir ne tikai emocionāla, bet arī praktiska, veselību uzlabojoša vērtība. Raksts min sešus iemeslus, kāpēc šādas zeķes vērts valkāt.
Latvijas Avīze · pirms 12 h
Igaunijā izveidots tiešsaistes tests, kas palīdz izprast vientulības cēloņus
Igaunijā ieviests bezmaksas tiešsaistes tests, kas palīdz novērtēt vientulības sajūtu. To izstrādājusi aptieku tīkla Apotheka un garīgās veselības organizācijas Peaasi.ee sadarbībā.
ERR (rus) · pirms 15 h
Pētījums: sieviešu emocionālā jutība ir prakses, nevis iedzimtas dotības rezultāts
Starptautiskā pētījumā, kas aptvēra vairāk nekā 600 000 cilvēku 76 valstīs, secināts, ka sievietes labāk izprot un virza citu jūtas, taču tā ir ilgstošas prakses, nevis iedzimta spēja.
ERR (rus) · pirms 17 h
Bedrocan bankrots apdraud epilepsijas slimnieku piekļuvi medicīniskajam kannabisam Lielbritānijā
Nīderlandes uzņēmuma Bedrocan bankrots apdraud zāles Bedrolite piegādi Lielbritānijā, kur tās lieto bērni un jaunieši ar grūti ārstējamu epilepsiju. Lielākā daļa pacientu zāles saņem tikai privātajā sektorā, jo NHS tās izraksta ļoti reti.
The Guardian Science · pirms 19 h
Ilustratīvs attēls medicīnas portālā “Datamed” lasītājai licis noticēt, ka rentgenā redzama deformācija
Medicīnisko izmeklējumu rezultātu portāls “Datamed” noņems ilustratīvu rentgenattēlu, ko pacientiem varēja sajaukt ar savu izmeklējumu. Lasītāja Inga tā dēļ devās uz maksas ārsta konsultāciju.
Latvijas Avīze · pirms 19 h
ASV zinātnieki atklājuši jaunu holesterīna regulācijas mehānismu un iespējamu zāļu kandidātu
Kalifornijas Universitātes Sandiego pētnieki žurnālā Nature aprakstījuši līdz šim nezināmu procesu, kas pie holesterīna bagātas uztura samazina aknu spēju izvadīt “sliktā” holesterīna daļiņas. Bloķējot fermentu CTSA, pelēm ievērojami samazinājās holesterīna līmenis asinīs.
ScienceDaily Veselība · 1. nov. 08:11
NMPD: aptuveni 30% insulta gadījumu palīdzība tiek meklēta novēloti
Latvijas Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests šā gada trešajā ceturksnī konstatējis, ka vidēji 30% insulta gadījumu palīdzība izsaukta par vēlu. Dienests un slimnīcas neirologi atgādina, kā atpazīt insultu un kāpēc jārīkojas uzreiz.
NRA · 1. nov. 05:11
Gastroenterologs Danilāns: ilgam mūžam jābūt pilnvērtīgam
Gastroenterologs, profesors Anatolijs Danilāns uzsver, ka svarīgi ir ne tikai dzīvot ilgi, bet arī saglabāt možumu vecumdienās. Viņš dalījās padomos par labu pašsajūtu senioru vecumā.
TVNET · 1. nov. 01:10
Kā palēnināt sagriezta avokado brūnēšanu un ilgāk saglabāt to svaigu
Pārgriezts avokado mīkstums oksidēšanās dēļ nobrūnē, taču šo procesu var palēnināt ar citrona sulu un cieši noslēgtu iepakojumu. Pusīti ieteicams uzglabāt ledusskapī un izlietot vienas līdz divu dienu laikā.
Latvijas Avīze · 1. nov. 00:10
Pēteris Apinis: mūsdienu jaunieši bioloģiski noveco ātrāk nekā iepriekšējās paaudzes
Latvijas Avīzes autors Pēteris Apinis, gatavojoties lekcijai “Novecot skaisti”, apkopojis pētījumus par bioloģisko novecošanos. Viņš norāda, ka jaunāki cilvēki noveco ātrāk nekā viņu vienaudži pirms pusgadsimta, un min dzīvesveida un vides faktorus.
Latvijas Avīze · 31. okt. 22:09
Četri augļi, kas var palīdzēt ātrāk aizmigt
Uztura speciālisti norāda, ka atsevišķi augļi satur melatonīnu, triptofānu un magniju, kas palīdz ķermenim atslābt pirms miega. Par šādiem augļiem raksta medicīnas vietne "Verywell Health".
Jauns.lv · 31. okt. 20:09
Sieviete publiski apraksta slimnīcā redzēto: guloši pacienti bez palīdzības ēšanā un zāļu lietošanā
Kāda sieviete sociālajā tīklā “Facebook” dalījusies pieredzē par ārstēšanos slimnīcā, uzsverot, ka smagi slimi un guloši pacienti, iespējams, nesaņem elementāru palīdzību. Viņa aicina Veselības ministriju un slimnīcu vadību pievērst uzmanību aprūpes kvalitātei palātās.
Latvijas Avīze · 31. okt. 18:11
Pētījums: cilvēki, kas pārtrauc saziņu, jūtas sliktāk, nekā domā otra puse
Kalifornijas un Kembridžas universitāšu pētnieki trīs pētījumos noskaidroja, ka goustinga jeb saziņas pārtraukšanas bez paskaidrojuma veicēji bieži izjūt vainu, mulsumu un nožēlu. Īsa ziņa, ka tagad nevar runāt, mazina pārpratumu.
Diena · 31. okt. 17:09
Atklāts proteīns, caur kuru zarnu baktērijas toksīns bojā resno zarnu
Džonsa Hopkinsa universitātes pētnieki noskaidrojuši, ka baktērijas Bacteroides fragilis toksīns BFT piesaistās proteīnam klaudīnam-4. Peļu eksperimentos šī atklājuma dēļ izveidots mākslīgs “māneklis”, kas toksīnu pārtver.
ScienceDaily Veselība · 31. okt. 16:10
Sieviete sašutusi par zāļu "Anaprilīns 40 mg" cenas kāpumu aptiekā
Latvijā kāda sieviete sociālajā tīklā dalījusies pieredzē: recepšu zāles "Anaprilīns 40 mg" aptiekā maksā 11,98 eiro, kaut agrāk to cena bija 4,50–5 eiro. Veselības ministrijas dati rāda, ka pēc reformas lielākajai daļai zāļu maksimālā cena ir samazinājusies, bet daļai – pieaugusi.
Latvijas Avīze · 31. okt. 12:11
Medicīnas studenti: iedzīvotāji bieži ignorē vēža profilakses vēstules, jo jūtas veseli
Latvijas Universitātes medicīnas studenti akcijā lielveikalos noskaidroja, kāpēc iedzīvotāji nereaģē uz aicinājumu veikt valsts apmaksātās vēža profilaktiskās pārbaudes. Visbiežākais iemesls ir pārliecība par savu veselību un simptomu trūkums.
LSM · 31. okt. 10:10
/nginx/o/2026/10/15/17976365t1hf899.png)
Latvijas Nacionālajā bibliotēkā notiek konference “Intimitātes IQ”
Latvijas Nacionālajā bibliotēkā 31. oktobrī norisinās konference “Intimitātes IQ”, kurā eksperti runā par seksualitāti, tuvību un veselību. Pasākumu var skatīties tiešraidē portālā TVNET+.
TVNET · 31. okt. 09:10
Uztura speciāliste skaidro, vai svara zaudēšanas laikā drīkst ēst zefīru, pastilu un marmelādi
Uztura speciāliste Irina Pitusa skaidroja, kurš no saldumiem – pastila vai zefīrs – ir mazāk kaitīgs veselībai un vai, zaudējot svaru, drīkst ēst marmelādi.
Jauns.lv · 31. okt. 08:09
Sardīnijas ciemats Bolotana varētu kļūt par jaunu “zilo zonu” ilgmūžības kartē
Pētnieki Itālijas Sardīnijas salas ciematā Bolotanā konstatējuši ļoti augstus ilgmūžības rādītājus, īpaši sieviešu vidū. Zinātnieki uzskata, ka vieta varētu kļūt par jaunu “zilo zonu”.
Latvijas Avīze · 31. okt. 07:10
Ginekoloģe: maksts atrofija nav dzīvībai bīstama, bet var būtiski pasliktināt dzīves kvalitāti
Ginekoloģe Karlīna Elksne skaidro, ka estrogēna samazināšanās var izraisīt maksts gļotādas pārmaiņas, kas rada sausumu, dedzināšanu un sāpes. Lai arī stāvoklis nav bīstams dzīvībai, tas ir risināms, ja traucē pašsajūtu.
Jauns.lv · 31. okt. 07:09
Pēriens kā erotiska spēle: kā pieaugušie atrod domubiedrus
Ziņu vietnes TVNET materiāls aplūko pieaugušo seksa spēles, kurās pēriens ir daļa no baudas. Tajā uzdots jautājums, kā partnerus atrod cilvēki, kas nepieder specializētiem klubiem vai kopienām.
TVNET · 31. okt. 06:11
Balti pirksti aukstumā var liecināt par Reino sindromu
Ja aukstumā pirksti kļūst nejutīgi un balti, bet pēc tam sāp, tā var būt Reino sindroma pazīme. Par to brīdina ārste, kuras vārds avota fragmentā nav minēts.
TVNET · 31. okt. 04:10
ASV pārtikas drošības eksperti sastādījuši 10 lielveikalu produktu sarakstu ar saslimšanu riskiem
ASV organizācijas “Consumer Reports” pārtikas drošības eksperti izvērtējuši pārtikas produktus un ar tiem saistītos saslimšanas uzliesmojumus no 2017. līdz 2022. gadam. Rezultātā izveidots desmit produktu saraksts, kam patērētājiem jāpievērš īpaša uzmanība.
Latvijas Avīze · 30. okt. 21:09
Pētījums: pietiek ar vienu plankinga treniņu nedēļā, lai saglabātu zemāku asinsspiedienu
Jauns klīniskais pētījums liecina, ka pat viens izometrisks vingrinājums nedēļā, piemēram, planka, palīdz saglabāt iepriekš panākto asinsspiediena pazeminājumu. Vislabāko efektu deva treniņi trīs reizes nedēļā.
NRA · 30. okt. 14:08
Ārsts Roberts Fūrmanis dalās stāstā par kolēģu kopīgi glābtu pacienta dzīvību
Neatliekamās medicīnas ārsts Roberts Fūrmanis sociālajos tīklos aprakstījis gadījumu, kad divu maiņu medicīnas darbinieki kopā atdzīvināja pacientu, kuram maiņu mijas brīdī kļuva slikti. Viņš uzsver komandas nozīmi un aicina šādas komandas saudzēt.
Latvijas Avīze · 30. okt. 10:12
Kongo DR: ārsti bez robežām Ituri provincē svin pēdējo ebolas pacientu izrakstīšanu
Organizācijas «Ārsti bez robežām» ebolas ārstēšanas centrā Mongbvalu, Kongo Demokrātiskās Republikas Ituri provincē, izrakstīti pēdējie pacienti. Tas ir pirmais gadījums kopš maija, kad centrā nav neviena apstiprināta ebolas slimnieka.
Euronews · 30. okt. 10:12
Kā izvēlēties proteīna pulveri muskuļu masas audzēšanai pēc atgriešanās treniņos
Sadarbības materiālā skaidrots, kāpēc muskuļu atjaunošanai nepieciešamas olbaltumvielas un kā dažādi proteīna pulveri var ietekmēt gremošanu. Raksts atbalsta olu albumīna produktu ar gremošanas fermentiem un stēviju, un tas ir reklāmas saturs.
Jauns.lv · 30. okt. 10:10