Nepierādītas metodes vīriešu auglības uzlabošanai: eksperti brīdina par riskiem
Sociālajos medijos izplatās nepierādīti padomi par spermas kvalitātes uzlabošanu, bet eksperti norāda, ka šādas prakses var būt bīstamas un aicina paļauties uz pārbaudītām metodēm.
Pieaugot bažām par vīriešu auglības samazināšanos, sociālajos tīklos kā #malefertility un #semenanalysis popularizē dažādas nepierādītas metodes spermas kvalitātes uzlabošanai. Daudzi vīrieši, piemēram, 28 gadus vecais Simons no Maiami, ik rītu izmanto pirti un ledus pakas uz cirkšņa, uzturot diētu un valkājot kokvilnas šortus, lai aizsargātu savu auglību. Tomēr medicīnas eksperti apgalvo, ka šādu pasākumu ietekme ir minimāla, ja vien tie nav kaitīgi.
Lai gan videi un testikulu pārkaršanai ir nozīme, speciālisti uzsver, ka būtiskākās izmaiņas var panākt ar veselīgu dzīvesveidu: atmest smēķēšanu, samazināt svaru un palielināt fizisko aktivitāti. Profesors Čanna Džajasena no Imperial College London brīdina, ka bez medicīniskas uzraudzības lietoti auglības medikamenti var izraisīt asins recekļus, krūšu augšanu un citas nopietnas blaknes.
Ietekmīgi sociālo mediju personāži, piemēram, Braiens Džonsons, kurš apgalvo, ka viņa spermatozoīdu skaits ir četras reizes lielāks par vidējo, popularizē pirtis un ledus pakas, taču šīm metodēm nav zinātniska pamata. Citi stāsta par asins nodošanu, lai "izfiltrētu" mikroplastmasu, vai sarkano gaismas terapiju – šīs prakses nav pierādītas.
Dzimstības līmenis pasaulē samazinās no 4,9 bērniem uz sievieti 1950. gadā līdz 2,2 2025. gadā, bet iemesli ir dažādi – finansiāli, vides un politiski. Eksperti atzīst, ka spermatozoīdu skaits un kvalitāte samazinās, taču precīzie cēloņi nav skaidri. Daži pētījumi liecina, ka kritums var nebūt tik straujš, kā tiek baumots.
Vīrieši, piemēram, Džamals, kurš lietoja steroīdus un testosteronu, bet pēc tam meklēja padomus tiešsaistē, bieži vien nonāk pie neprofesionāliem ieteikumiem. Džamals pēc konsultācijas ar endokrinologu pārtrauca visus medikamentus un cer uz atlabšanu. Speciālisti aicina vīriešus konsultēties ar ārstiem, nevis paļauties uz sociālo mediju influencēm.
