Vai viedpulkstenis var atklāt miega apnoju?
Daži viedpulksteņi, piemēram, Apple Watch un Samsung Galaxy Watch, var noteikt iespējamas miega apnojas pazīmes, bet diagnozi apstiprināt var tikai ārsts. Raksts izskaidro, kādas ierīces un funkcijas ir pieejamas.
Miega apnoja ir nopietns traucējums, kad elpošana miega laikā atkārtoti apstājas. Lai gan precīzu diagnozi var noteikt tikai medicīniskā pārbaudē, daži viedpulksteņi spēj novērtēt risku, brīdinot lietotāju apmeklēt ārstu.
Apple Watch modeļi no Series 9, Ultra 2 un SE 3 aprīkoti ar funkciju, kas izmanto akselerometru elpošanas traucējumu noteikšanai. Lai saņemtu paziņojumu, jānēsā pulksteni vismaz 10 naktis 30 dienu laikā. Dati tiek klasificēti kā “paaugstināti” vai “nepaaugstināti”. Funkcija ir apstiprināta ASV Pārtikas un zāļu pārvaldē (FDA).
Samsung Galaxy Watch 4 un jaunākiem modeļiem ir līdzīga funkcija, kas darbojas tikai ar Galaxy viedtālruņiem. Nepieciešami tikai divu nakšu dati 10 dienu periodā, katrai naktij vismaz 4 stundas miega. Pēc rezultātu saņemšanas funkcija automātiski izslēdzas. Arī šī funkcija ir FDA atzīta.
Withings ScanWatch ir hibrīds pulkstenis, kas fiksē elpošanas traucējumus, bet netiek tirgots kā miega apnojas noteikšanas rīks. Tā ir FDA apstiprināta, taču atšķirībā no Apple un Samsung funkcijas, nesniedz paziņojumus par miega apnoju.
Citu ražotāju ierīces, piemēram, Garmin un Oura Ring, piedāvā elpošanas izmaiņu uzskaiti, taču bez FDA apstiprinājuma. Fitbit un Whoop arī nav saņēmuši šādu apstiprinājumu.
Jebkurā gadījumā, pat ja viedpulkstenis norāda uz iespējamām problēmām, galīgo diagnozi var noteikt tikai ārsts. Eksperti iesaka konsultēties ar speciālistu, ja jūtams pastāvīgs nogurums vai citi simptomi.
