Насколько сильной в Латвии будет жара и как в это время позаботиться о своем здоровье

Не только в эти выходные, но и в ближайшие дни в Латвии ожидается сильная жара. Синоптики прогнозируют, что температура воздуха превысит 30 градусов Цельсия, что является нетипичным для июня. Такая погода требует особой осторожности.

Медики напоминают, что в жаркую погоду и взрослым, и детям следует уделять особое внимание своему здоровью. Рекомендуется пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Также стоит носить легкую, «дышащую» одежду и по возможности избегать длительного пребывания на солнце, особенно в полуденные часы.