Кольцо Oura получило новые показатели кардиофитнеса
Производитель умных колец Oura добавляет две функции: оценку нагрузки Cardio Effort и автоматический расчёт VO2 Max. Вторая доступна для Oura Ring третьего поколения и более новых моделей.
Компания Oura, выпускающая умные кольца для отслеживания показателей здоровья, объявила о двух новых фитнес-функциях: Cardio Effort и автоматической оценке VO2 Max. Нововведения расширяют предложение компании в области комплексного мониторинга здоровья.
Cardio Effort
Cardio Effort оценивает, какую нагрузку владелец устройства дал своему организму во время физической активности. Показатель персонализирован и делится на пять уровней: light, fair, maintaining, building и reaching (лёгкий, умеренный, поддерживающий, наращивающий и достигающий). Они показывают, как активность за неделю соотносится с индивидуальным базовым уровнем человека.
Функция основана на методе Training Impulse и, по словам компании, предназначена для отслеживания долгосрочных тенденций сердечно-сосудистой активности.
VO2 Max
Вторая функция — автоматическая оценка VO2 Max. Ранее она была доступна в инструменте Oura Labs под названием Cardio Capacity, но не была автоматической: для её включения требовалось пройти шестиминутный тест на ходьбу.
Обновлённая версия VO2 Max делает пассивные оценки по обычным тренировкам с GPS, поэтому тест больше не нужен. Показатели VO2 Max будут доступны в Oura Labs для Oura Ring третьего поколения и более поздних моделей.
Конкуренция
Другие носимые устройства, включая Apple Watch и Fitbit, уже некоторое время умеют отслеживать похожие кардиопоказатели. Поэтому изменение может сделать Oura приемлемым выбором для тех, кто предпочитает кольцо часам или браслету.
