Fiziskā aktivitāte pusmūžā var palēnināt smadzeņu novecošanu, liecina pētījums
ASV veikts pētījums atklāj, ka fiziskās aktivitātes un veselīgs cukura līmenis asinīs pusmūžā saistīti ar lēnāku domāšanas spēju pasliktināšanos vēlākos gados, taču ietekme atšķiras atkarībā no etniskās izcelsmes.
UT Health San Antonio pētnieki secinājuši, ka sirds un asinsvadu veselība pusmūžā var būt saistīta ar to, cik strauji cilvēkam vēlākos gados pasliktinās domāšanas spējas. Pētījumā analizēti dati par 402 San Antonio iedzīvotājiem, no kuriem 52% bija latīņamerikāņu izcelsmes, pārējie — nelatīņu baltie. Dalībnieku vidējais vecums bija 57,9 gadi, un 58,5% bija sievietes.
Rezultāti liecina, ka saistība starp sirds veselību un smadzeņu novecošanu atšķiras atkarībā no etniskās grupas. Meksikāņu izcelsmes amerikāņiem lēnāku domāšanas spēju pasliktināšanos visvairāk prognozēja jebkāda līmeņa fiziskā aktivitāte salīdzinājumā ar mazkustīgu dzīvesveidu. Savukārt nelatīņu baltajiem dalībniekiem noteicošais faktors bija zems cukura līmenis asinīs tukšā dūšā — proti, rādītāji līdz 126 miligramiem uz decilitru bija saistīti ar lēnāku kognitīvo funkciju kritumu.
Konteksts
Pašlaik ASV Alcheimera slimība skar aptuveni 6,7 miljonus cilvēku, un aptuveni 40% gadījumu varētu būt saistīti ar faktoriem, kurus iespējams ietekmēt. Latīņamerikāņu izcelsmes vecāka gadagājuma cilvēkiem Alcheimera slimība tiek diagnosticēta biežāk nekā nelatīņu baltajiem iedzīvotājiem, taču šī grupa joprojām ir nepietiekami pārstāvēta demences pētījumos.
Pētījuma dalībnieki iepriekš piedalījās ilgtermiņa San Antonio Heart Study un San Antonio Longitudinal Study of Aging projektos. Sirds veselību vērtēja pēc American Heart Association izstrādātā Life's Simple 7 kritēriju kopuma, bet domāšanas spējas atkārtoti mērīja ar standartizētu 11 jautājumu testu.
Pētnieki uzsver, ka nepieciešami plašāki pētījumi, lai apstiprinātu atšķirības starp etniskajām grupām. Pētījuma dalībnieki tagad tiek aicināti pievienoties jaunam projektam, kurā tiks izmantota smadzeņu attēldiagnostika, lai gūtu papildu ieskatu kognitīvās novecošanas procesos.
