Psihoterapeite skaidro, kāpēc bailes vienos izraisa stuporu, bet citos – rīcību
Psihodinamiskās psihoterapijas speciāliste Inese Putniece Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli" skaidroja, ka bailes ir normāla un noderīga emocija, bet trauksme un panika ir atšķirīgi stāvokļi, kas ietekmē cilvēkus dažādi.
Inese Putniece, psihodinamiskās psihoterapijas speciāliste, piedalījās Latvijas Radio raidījumā "Vai tas ir normāli", lai apspriestu cilvēku reakcijas uz bailēm. Viņa norādīja, ka bailes ir viena no pamata emocijām, kas ir normāla un pat noderīga. Tomēr trauksme un panika, kas rodas no bailēm, ir atšķirīgi stāvokļi, kas var ietekmēt cilvēkus dažādi. Daži cilvēki bailēs sastingst, bet citi sāk aktīvi rīkoties. Šīs atšķirīgās reakcijas ir atkarīgas no individuālajiem psiholoģiskajiem mehānismiem. Putniece skaidroja, ka izpratne par šiem mehānismiem var palīdzēt cilvēkiem labāk tikt galā ar savām emocijām. Raidījums "Vai tas ir normāli" regulāri pievēršas psiholoģijas un veselības tēmām, sniedzot ekspertu viedokļus.
