Ekrānu nesaturoši valkājamie ierīces kļūst arvien populārākas
Tirgū strauji pieaug ekrānu nesaturošu veselības aproču skaits — no Whoop līdz jaunajai Fitbit Air — kas sola sniegt veselības datus, neprasot lietotāja pastāvīgu uzmanību. Šo tendenci daļēji veicina cilvēku nogurums no pastāvīgiem paziņojumiem un mākslīgā intelekta loma gan kā risinājums, gan kā problēmas cēlonis.
Pēdējā laikā veikalu plauktos parādās arvien vairāc valkājamo ierīču, kurām apzināti nav ekrāna. Šādas ierīces — starp tām Garmin Cirqa, Google Fitbit Air, Polar Loop, Amazfit Helio Strap un Whoop sērija — dienu un nakti vāc veselības datus, bet lietotājam tie jāskatās tikai reizi pa reizei lietotnē. Ziņots, ka arī Apple apsver līdzīgu risinājumu.
Šī pieeja atgādina agrīnos valkājamo ierīču modeļus, piemēram, 2011. gada Fitbit Ultra, kuriem bija minimāla mijiedarbība ar lietotāju. Kopš tā laika lielākā daļa fitnesa pulksteņu ir kļuvuši arvien līdzīgāki viedpulksteņiem — ar OLED ekrāniem, paziņojumiem un pat mākslīgā intelekta asistentiem, tomēr bez skaidra pierādījuma, ka šīs funkcijas būtiski maina lietotāju dzīvi.
Mākslīgā intelekta divējādā loma
Mākslīgais intelekts šajā tendencē darbojas divos pretējos virzienos. No vienas puses, uzņēmumi, piemēram, Google, izmanto AI kā papildu maksas pakalpojumu — bez abonementa lietotne piedāvā tikai pamatdatus, bet padziļinātus skaidrojumus par veselības rādītājiem var iegūt tikai par maksu. No otras puses, pētnieki norāda, ka tieši digitālo tehnoloģiju un AI pieaugošā klātbūtne darba vidē rada tā saukto tehnostresu — pastāvīgu pārslodzes sajūtu no paziņojumiem un digitālām prasībām.
Notingemas Universitātes pētniece Elizabete Marša (Elizabeth Marsh) skaidro, ka digitālie rīki bieži izraisa informācijas pārslodzi, pastāvīgus traucējumus un darba un privātās dzīves robežu izplūšanu. Pēc viņas pētījuma datiem, paziņojumi lietotājiem var radīt trauksmi un neapmierinātību, savukārt vienkārša paziņojumu izslēgšana nav pilnvērtīgs risinājums, jo cilvēki baidās kaut ko palaist garām.
Ekrānu nesaturošas ierīces piedāvā kompromisu — lietotājs joprojām var sekot līdzi miega kvalitātei un solu skaitam, bet bez pastāvīgas vizuālas atgādināšanas. Marša iesaka arī tā saukto "digitālo apzinātību" — apzinātu, nevis automātisku tehnoloģiju izmantošanu, kas balstīta uz nodomu, uzmanību un iecietīgu attieksmi pret savām paradumu maiņas grūtībām.
