Svētdien Rīgā gaidāms ļoti stiprs karstums – izplatīts oranžais brīdinājums
Latvijas sinoptiķi izplatījuši oranžo brīdinājumu par ļoti stipru karstumu svētdien Rīgā, kad temperatūra var sasniegt +31…+33 grādus. Iedzīvotāji aicināti ievērot piesardzības pasākumus, īpaši seniori, zīdaiņi un cilvēki ar hroniskām saslimšanām.
/nginx/o/2022/06/30/14661050t1h1a64.jpg)
Rīgā šajā nedēļas nogalē gaidāms ļoti stiprs karstums, brīdina sinoptiķi. Svētdien gaiss iesils līdz pat +31…+33 grādiem, tādēļ atbildīgie dienesti izplatījuši oranžo brīdinājumu.
Karstums rada papildu slodzi sirds un asinsvadu, kā arī elpošanas sistēmai. Vislielākais veselības traucējumu risks ir senioriem, zīdaiņiem un cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām. Iedzīvotājiem ieteicams uzņemt vairāk šķidruma nekā ierasts, dienas laikā uzturēties vēsās telpās, aizvērt aizkarus vai žalūzijas, bet telpas vēdināt naktī. Tāpat jāizvairās no ilgstošas atrašanās tiešos saules staros un intensīvas fiziskas slodzes, kā arī jāizvēlas viegls un gaišs apģērbs.
Neaizmirstiet arī par mājdzīvniekiem – tiem jānodrošina pietiekams daudzums svaiga ūdens un iespēja uzturēties ēnā. Karstuma laikā pieaug nelaimes gadījumu risks pie ūdenstilpēm. Mediķi uzsver, ka pārkarsušam cilvēkam nevajadzētu strauji iet aukstā ūdenī, jo krasas temperatūras izmaiņas var izraisīt nopietnus sirds ritma traucējumus. Pirms peldēšanās jāizvērtē savas spējas un jāievēro piesardzība.
Iedzīvotāji aicināti pārskatīt brīvā dabā plānotās aktivitātes un nepieciešamības gadījumā tās pārcelt uz vēsāku diennakts laiku vai atlikt. Atbildīgie dienesti aicina sekot līdzi aktuālajiem brīdinājumiem un ievērot drošības ieteikumus.
/nginx/o/2026/06/27/17745785t1h2863.jpg)