Гель-маникюр и УФ-лампы: что советуют дерматологи для защиты кожи и ногтей

Гель-маникюр популярен тем, что держится дольше обычного лака и быстро застывает. Однако, как объясняют дерматологи на сайте Health.com, у этой косметической процедуры есть и обратная сторона: лампы в маникюрных салонах излучают ультрафиолет (УФ), который воздействует на кожу рук. Специалисты рекомендуют не превращать гель-маникюр в слишком частую повседневную привычку.

Почему важна регулярность

Лампы для полимеризации лака излучают тот же вид радиации, что и солнце и солярий. Длительное воздействие УФ ускоряет старение кожи и повышает риск рака кожи. Дерматолог отмечает, что доза УФ, накопленная за жизнь, — один из важнейших факторов риска немеланомного рака кожи.

Доза от одной процедуры не настолько велика, чтобы беспокоиться: руки находятся под лампой лишь несколько минут, а Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) относит такие устройства к низкорисковым. Тем не менее, если маникюр делают снова и снова на протяжении многих лет, облучение накапливается.

LED-лампа тоже не гарантирует отсутствия УФ: в спектре её света могут присутствовать UVA или UVB. Кроме того, в некоторых салонах УФ-лампы используют и для закрепления верхнего слоя пудрового маникюра или отдельных видов обычного лака.

Как снизить вред

• Перед процедурой нанести на руки водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30–50, тщательно обработав тыльную сторону кистей и пальцы.
• При регулярном маникюре использовать перчатки с защитой UPF 50, оставляющие кончики пальцев открытыми.
• После снятия покрытия дать ногтям отдохнуть примерно одну-две недели.

Крем не делает УФ-лампу полностью безвредной, но уменьшает количество излучения, которое получает кожа.

Кому стоит быть осторожнее

Людям с выраженной чувствительностью к УФ-излучению следует отнестись к гель-маникюру с осторожностью. Чувствительность могут повышать некоторые антибиотики, пероральные контрацептивы, отдельные препараты, снижающие холестерин, а также некоторая косметика, средства по уходу за кожей и парфюмерия. В таком случае перед процедурой стоит выяснить, подходит ли она вам.

Помимо УФ, регулярные процедуры и агрессивное снятие покрытия могут сделать ногти хрупкими, слоящимися и склонными к трещинам.