Медсестра по душевному здоровью: в Эстонии алкоголь воспринимают как норму

Медсестра по душевному здоровью Андра Ыйсмаа в передаче Terevisioon на ETV рассказала, что жители Эстонии воспринимают алкоголь как обыденную часть повседневной жизни, из-за чего нередко недооценивают, сколько и как часто они пьют.

По ее словам, люди склонны, зачастую неосознанно, приуменьшать количество выпитого, поскольку в глубине души понимают, что это не слишком полезно для здоровья, и потому предпочитают не знать точную цифру. Ыйсмаа пояснила, что алкоголь является частью эстонской культуры — это легальное психоактивное вещество, доступ к которому ограничен лишь незначительно. Например, продажа алкоголя разрешена с 10 утра, действуют возрастные ограничения, однако с 18 лет он легально доступен, находится повсюду и постоянно на виду. Общество привыкло воспринимать алкоголь как неотъемлемую часть любых праздников и мероприятий.

Зависимость – это болезнь, а не вопрос силы воли

Медсестра подчеркнула, что алкогольная зависимость – серьезное заболевание. Если раньше зависимость воспринимали как проявление слабой воли и считали, что человеку нужно просто взять себя в руки, то сегодня ее рассматривают как заболевание мозга: мозг уже работает иначе, и произошедшие изменения не всегда удается полностью обратить, но процесс можно остановить или замедлить.

Ыйсмаа добавила, что проблемы с алкоголем нередко обнаруживаются случайно, когда люди обращаются за помощью совсем по другим поводам. Если человек действительно хочет избавиться от зависимости, в первую очередь выясняется, что именно и сколько он пьет, как давно это продолжается и с чем связано, а также в каких ситуациях возникает желание выпить – например, во время обеда, готовки, или это попытка заглушить тревогу и стресс, с которыми иначе справиться не получается.

Она отметила, что причиной регулярного употребления могут стать и простые повседневные привычки – например, желание что-то взять, открыв дверцу холодильника, или вид большого стеллажа с алкоголем в магазине.