Жара вызывает серьезные проблемы со здоровьем – больше всего страдают дети, пожилые и хронически больные

Влияние жары на здоровье

Хотя лето обычно дарит солнечные дни, установившаяся в Латвии жаркая погода создала тревожную ситуацию в сфере здравоохранения. Как отмечают врачи, повышенная температура воздуха особенно сильно ударила по трем группам населения: детям, пожилым людям и лицам с хроническими заболеваниями.

Дети и пожилые – самые уязвимые

Маленькие дети и люди старшего возраста наиболее подвержены дискомфорту и нарушениям здоровья, вызванным жарой. Их организм менее эффективно регулирует температуру тела, поэтому даже кратковременное пребывание на солнце может привести к перегреву. Врачи призывают уделять особое внимание этим группам, обеспечивая достаточное питье и тень.

Хронически больные – риск обострений

Люди, уже имеющие проблемы со здоровьем – сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания или диабет – в жару испытывают более частые обострения. Высокая температура усиливает побочные эффекты лекарств и увеличивает нагрузку на организм.

Обезвоживание – частая причина госпитализации

Больницы регистрируют все больше пациентов с обезвоживанием – состоянием, при котором организм теряет слишком много жидкости. Особенно часто это происходит с пожилыми людьми, которые не чувствуют жажды, и маленькими детьми, которые не могут самостоятельно позаботиться о достаточном потреблении жидкости.

Медики напоминают: в жару следует избегать прямых солнечных лучей с 11 до 16 часов, носить светлую одежду и головные уборы, пить воду, не дожидаясь чувства жажды. При появлении головокружения, головной боли или слабости нужно немедленно найти прохладное место и обратиться за медицинской помощью.