четверг, 12 ноября 2026 г.
Rīga TV

Мировые и латвийские новости в одном месте

ЗдоровьеОпубликовано: 17 сентября 2026 г. в 17:44

Отвар шалфея: natural способ сделать седые волосы менее заметными

Регулярное ополаскивание волос настоем шалфея может визуально сделать седые пряди менее заметными, хотя полностью восстановить природный пигмент волос он не способен.

Foto: Latvijas Avīze

Седина — естественная часть процесса старения, но не все хотят скрывать её с помощью краски или частых визитов к парикмахеру. Одна из натуральных альтернатив — ополаскивание волос настоем шалфея, растения, издавна используемого как в кулинарии, так и в уходе за красотой.

Как это работает

Содержащиеся в листьях шалфея вещества, включая полифенолы и флавоноиды, могут взаимодействовать с кератином волос и влиять на поверхность волосяного волокна. Благодаря этому седые пряди приобретают чуть более приглушённый, менее серебристый оттенок и меньше выделяются на фоне остальных волос. Важно понимать, что настой шалфея — не краска для волос: он не восстанавливает выработку меланина и не способен по-настоящему изменить пигмент волос, давая лишь небольшой визуальный эффект.

Результат требует терпения

Одно ополаскивание заметных изменений не даст. Эффект становится более выраженным при регулярном применении и сильнее всего проявляется на очень светлых, белых или пористых волосах, поскольку такие волосы легче впитывают вещества. Осветлённые, окрашенные или сухие волосы также обычно более пористые, из-за чего результат может быть неравномерным. Людям с очень светлыми или осветлёнными волосами рекомендуется сначала протестировать настой на небольшой пряди.

Как приготовить и использовать

Понадобится 1–2 столовые ложки сушёных листьев шалфея и 300–400 миллилитров горячей воды. Листья заливают водой, накрывают и оставляют настаиваться 15–20 минут, затем процеживают и дают остыть. После обычного мытья головы с шампунем волосы ополаскивают настоем, уделяя особое внимание пробору и области висков, где седина обычно наиболее заметна. Смывать настой после этого не нужно — волосам дают высохнуть естественным путём или феном. Такую процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю.

Комментарии

0/1500

Комментарии модерируются автоматически. Запрещены ненависть, угрозы, личные данные и спам.

Загрузка комментариев…

Ещё в этой категории

Здоровье

33-летняя Даце узнала о диагнозе «рак груди» от чат-бота с искусственным интеллектом

33-летней Даце, матери пятилетнего сына, в Латвии диагностировали рак груди на первой стадии. В конце ноября в Центре здоровья груди больницы Страдиня ей должны удалить обе груди.

Delfi · 3 ч назад

Здоровье

Гладкий сырный соус можно приготовить с «Алка-Зельцер» без аспирина

Кулинарный сайт Serious Eats описывает рецепт гладкого сырного соуса, в котором вместо эмульгирующей соли цитрата натрия используют таблетки «Алка-Зельцер» без аспирина. Соус готовят в микроволновке за несколько минут.

NRA · 10 нояб., 18:11

Здоровье

Диетологи: мёд и кленовый сироп не намного полезнее сахара

Диетологи отмечают, что натуральные подсластители, включая мёд и кленовый сироп, действуют в организме примерно как сахар. Важнее не вид подсластителя, а общее количество сладкого в ежедневном рационе.

NRA · 10 нояб., 12:10