Сардинская деревня Болотана может стать новой «голубой зоной» долголетия

Исследователи обнаружили исключительно высокие показатели долголетия, особенно среди женщин, в деревне Болотана на итальянском острове Сардиния, сообщает The Guardian. Учёные полагают, что это место можно добавить к так называемым «голубым зонам» — территориям, где люди значительно чаще доживают до очень преклонного возраста. Результаты показывают, насколько может различаться продолжительность жизни даже в близких регионах.

Что показало исследование

В исследовании Иллинойсского университета в Чикаго проанализированы демографические данные примерно 2300 жителей Болотаны, а также жизненные истории людей, родившихся в деревне с 1900 по 1925 год. Из 3060 человек этой группы не менее 38 дожили до 100 лет.

Женщины Болотаны занимают второе место в мире по ожидаемой продолжительности жизни в 70 лет и по вероятности дожить до 100, уступая лишь женщинам Гонконга. Почти 14% из тех, кто достигает 70 лет, доживают до 100. В Италии этот показатель около 3,5%, в США — около 3,6%. Для женщин Болотаны, достигших 70 лет, ожидаемая продолжительность жизни составляет около 91 года.

Автор исследования отметил, что женщины почти везде в мире живут дольше мужчин, но на Сардинии так не было, и это делает место необычным.

Возможные объяснения

Пока исследователи не могут однозначно сказать, что именно обеспечивает такое долголетие. Среди возможных факторов названы питание, ежедневная физическая активность, генетические особенности и тесные социальные связи. Деревня расположена в гористой местности с крутыми улицами, поэтому жители часто передвигаются пешком. Многие выращивают значительную часть продуктов сами, включая оливковое масло. Многие семьи живут рядом друг с другом, что снижает риск социальной изоляции.

Автор подчёркивает: если удастся определить черты, лежащие в основе этого долголетия, и помочь людям их перенять, остальной мир сможет извлечь пользу из ценностей, которые поддерживают такие сообщества.

Что такое «голубая зона»

Термин возник именно в связи с исследованиями Сардинии. В 2004 году учёные отметили на карте синими кругами населённые пункты с особенно большим числом столетних жителей. Позднее к самым известным «голубым зонам» отнесли также Окинаву в Японии и полуостров Никоя в Коста-Рике.