Почему у некоторых людей в поездках возникают запоры

Многие люди, отправляясь в путешествие, сталкиваются с неожиданной проблемой – запором. Как объясняет руководитель клиники желудка доктора Вилкайте, гастроэнтеролог Илона Вилкойте в программе TV24 "Ārsts atbild" ("Врач отвечает"), это не всегда связано с непривычным или не слишком полезным питанием, которое люди часто позволяют себе в поездках.

Эмоциональные факторы

По словам специалиста, значительную роль играют психологические и эмоциональные обстоятельства. В незнакомой обстановке человеку приходится привыкать к новому месту и туалету, что у многих вызывает дискомфорт. Дополнительный стресс может создавать и путешествие в группе, когда человек осознаёт, что за дверью его ждут другие люди – это может снижать способность расслабиться.

Вилкойте подчёркивает, что эти эмоциональные переживания реально влияют на работу кишечника. Поэтому часть опытных путешественников уже заранее знает, что в поездку нужно брать с собой не только активированный уголь, но и препараты для коррекции запоров.

Индивидуальная реакция

Специалист отмечает, что организм и кишечник каждого человека реагируют на поездки по-разному – у одних изменения окружающей среды вызывают выраженные проблемы с пищеварением, у других они проходят почти незаметно. Именно эта индивидуальная разница объясняет, почему не все путешественники сталкиваются с одинаковыми жалобами.