Почему пропадают месячные: основные причины, помимо беременности

Отсутствие менструации у женщины автоматически не означает беременность, однако если ситуация продолжается несколько месяцев, игнорировать её не стоит. На изменения цикла может влиять целый ряд факторов — от повседневного стресса и резкого похудения до интенсивных физических нагрузок, приёма гормональных контрацептивов или синдрома поликистозных яичников.

Что считается нормой

По данным Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG), нормальным считается менструальный цикл продолжительностью от 21 до 35 дней. Полное прекращение менструаций в медицине называют аменореей. Если у женщины, у которой ранее цикл был регулярным, месячные отсутствуют три месяца или дольше, это классифицируется как вторичная аменорея.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что колебания цикла могут возникать по разным причинам, но длительное отсутствие менструации — это симптом, который нельзя оставлять без внимания.

Первый шаг — исключить беременность

Если месячные не начинаются в ожидаемый срок после незащищённого секса, специалисты рекомендуют в первую очередь исключить беременность, поскольку она является самой распространённой причиной вторичной аменореи. Отсутствие менструации — естественное явление во время беременности и грудного вскармливания.

Менструации также естественным образом прекращаются с наступлением менопаузы. Согласно данным ВОЗ, естественная менопауза обычно наступает в возрасте 45–55 лет, и её констатируют после 12 месяцев подряд без менструаций при отсутствии другой явной причины.

Роль стресса

Психологический стресс также способен существенно влиять на менструальный цикл, вызывая его нарушение или прекращение. Поэтому длительные сбои цикла не следует объяснять исключительно очевидными физиологическими причинами — в таких случаях рекомендуется обратиться к врачу.