четверг, 12 ноября 2026 г.
Rīga TV

Мировые и латвийские новости в одном месте

ЗдоровьеОпубликовано: 30 августа 2026 г. в 00:26

Учительница Синтия Берзиня похудела на 25 килограммов за полгода

Латвийская учительница Синтия Берзиня, взглянув в январе на свою новогоднюю фотографию, решила изменить образ жизни и к Янову дню уже сбросила 25 килограммов.

Foto: Apollo.lv

В начале января учительница Синтия Берзиня обратила внимание на свою фотографию с новогоднего вечера и в этот момент решила что-то изменить в своей жизни. На тот момент её вес составлял 149,9 килограмма — эта цифра стала отправной точкой для дальнейшего пути.

Перемены за полгода

За период с января до Янова дня (Лиго), то есть примерно за полгода, Синтии удалось сбросить 25 килограммов. Опубликованные ею фотографии "до" и "после" наглядно демонстрируют произошедшие перемены и вызвали широкий интерес в сети.

Путь ещё не завершён

Хотя достигнутый результат уже впечатляет, подчёркивается, что процесс Синтии ещё не окончен — снижение веса продолжается и после Янова дня. Её пример показывает, что решимость и чёткое решение способны привести к заметным переменам за сравнительно короткий срок.

История преображения учительницы находит отклик как вдохновляющий пример для тех, кто задумывается о подобных переменах в собственной жизни, но пока не сделал первый шаг.

Комментарии

0/1500

Комментарии модерируются автоматически. Запрещены ненависть, угрозы, личные данные и спам.

Загрузка комментариев…

Ещё в этой категории

Здоровье

33-летняя Даце узнала о диагнозе «рак груди» от чат-бота с искусственным интеллектом

33-летней Даце, матери пятилетнего сына, в Латвии диагностировали рак груди на первой стадии. В конце ноября в Центре здоровья груди больницы Страдиня ей должны удалить обе груди.

Delfi · 2 ч назад

Здоровье

Гладкий сырный соус можно приготовить с «Алка-Зельцер» без аспирина

Кулинарный сайт Serious Eats описывает рецепт гладкого сырного соуса, в котором вместо эмульгирующей соли цитрата натрия используют таблетки «Алка-Зельцер» без аспирина. Соус готовят в микроволновке за несколько минут.

NRA · 10 нояб., 18:11

Здоровье

Диетологи: мёд и кленовый сироп не намного полезнее сахара

Диетологи отмечают, что натуральные подсластители, включая мёд и кленовый сироп, действуют в организме примерно как сахар. Важнее не вид подсластителя, а общее количество сладкого в ежедневном рационе.

NRA · 10 нояб., 12:10