Dzīvesveids
Kā ēst desertus, nepieņemoties svarā: uztura speciālistu ieteikumi
Uztura speciālisti skaidro, ka saldumi nav jāaizliedz tiem, kas seko svaram, ja tos ēd mēreni un ievēro vairākus noteikumus. Vienlaikus viņi atspēko divus izplatītus mītus par desertu ēšanas laiku.
NRA · 3. nov. 18:09
Sarkanais nāves tornis Karlovi Varu apkaimē: piemiņas vieta urāna raktuvju cietumnieku upuriem
Čehijā, pie Karlovi Variem, atrodas Sarkanais nāves tornis — bijusī urāna rūdas šķirošanas rūpnīca, kas šodien kalpo kā komunistiskā režīma upuru piemiņas vieta. Tā nosaukums attiecas uz sarkano ķieģeļu arhitektūru un politieslodzīto asinīm.
Atlas Obscura · 3. nov. 17:09
Nacionālā teātra «Dons Žuans» recenzijā atzīts par sezonas labāko iestudējumu
LSM recenzente Moljēra lugas «Dons Žuans» iestudējumu Latvijas Nacionālajā teātrī nosaukusi par labāko, ko šosezon redzējusi Latvijas teātrī. Iestudējuma režisors ir bulgāru režisors Aleksandrs Morfovs.
LSM Kultūra · 3. nov. 17:09
Igaunijas izcelsmes amerikāņu producents umru sestdien uzstāsies Tallinas klubā MOD
Ņujorkā bāzētais producents un DJ umru, kurš sadarbojies ar Charli XCX un Tommy Cash, sestdien uzstāsies Tallinas klubā MOD. Viņa māte ir Igaunijā dzimusī māksliniece Jaanika Peerna.
ERR News · 3. nov. 17:09
Dermatoloģe: dušā var iet gan no rīta, gan vakarā, svarīgāka ir ādas kopšana
Ņujorkas dermatoloģe Karmena Kastilja skaidro, ka nav viena pareiza laika mazgāšanās dušā: ādas veselībai būtiskas atšķirības starp rīta un vakara dušu nav. Svarīgāk ir saudzīga mazgāšanās un ādas mitrināšana pēc tās.
NRA · 3. nov. 14:08
/nginx/o/2026/11/03/18015310t1hd737.jpg)
Oskara Deigeļa dibinātā grupa "Vienuviet" izdevusi debijas albumu
Trīs mūziķu apvienība "Vienuviet", kas sevi pirmoreiz pieteica šopavasar, izdevusi savu pirmo ierakstu, kas nosaukts grupas vārdā.
TVNET · 3. nov. 13:10
Čehova teātrī pirmizrāde izrādei “Frīlanceri” par jauniem aktieriem skarbā realitātē
Rīgas Čehova teātra arkādē 7. novembrī pirmizrādi piedzīvos režisora Edvīna Klimanova izrāde “Frīlanceri” pēc rumāņu dramaturga Jona Sapdaru lugas. Izrāde stāsta par diviem jauniem aktieriem, kuri cenšas noturēt sapņus un mīlestību.
Jauns.lv · 3. nov. 13:08
Rīgā no 5. novembra notiks Baltijas Drāmas forums
No 5. līdz 8. novembrim Rīgā norisināsies Baltijas Drāmas forums, kas ļaus starptautiskiem teātra profesionāļiem un vietējiem skatītājiem iepazīt Latvijas teātra ainu.
LSM Kultūra · 3. nov. 12:11
ASV aizliedz eksperimentālo vielu SR-17018, ko lietotāji izmantoja atbrīvošanai no atkarības no opioīdiem
ASV Narkotiku apkarošanas pārvalde augusta beigās ar ārkārtas lēmumu iekļāva vielu SR-17018 I sarakstā līdzās heroīnam. Pētniece to izstrādāja kā drošāku pretsāpju līdzekli, bet atkarīgie to izmantoja, lai atmestu opioīdus.
Wired · 3. nov. 12:10
Krēmsiera kūka ar bumbieriem un kakao: recepte mājas cepējiem
Latvijas Avīzes pavārgrāmatas sadaļā publicēta vienkārša kūkas recepte, kurā kombinēti bumbieri, krēmsiers un kakao. Cepšana cepeškrāsnī aizņem 40–45 minūtes.
Latvijas Avīze · 3. nov. 12:10
Melnās pupiņas korejiešu skaistumkopšanā: ko tās dod matiem un ko nē
Melnās pupiņas Dienvidkorejā tradicionāli saista ar matu veselību, taču zinātniskie pierādījumi ir ierobežoti. Tās ir vērtīga sabalansēta uztura daļa, bet nav pierādīts līdzeklis pret matu izkrišanu.
NRA · 3. nov. 12:09
Kā iztīrīt segu, ja tā neietilpst veļas mašīnā
Ja sega ir pārāk liela veļas mašīnas cilindram, to var atsvaidzināt izkratot un izvēdinot vai izmazgājot veļas mazgātavā. Vācu izdevums “Bunte” iesaka arī neliekus traipus tīrīt punktveidā.
NRA · 3. nov. 10:09
Rakstniecības un mūzikas muzejā ģimenēm ar bērniem rādīs mūzikālu izrādi «Ņukucītis»
Latvijas Nacionālā rakstniecības un mūzikas muzeja pastāvīgajā ekspozīcijā 14. novembrī plkst. 14.00 notiks mūzikāla izrāde «Ņukucītis». Tā domāta ģimenēm ar bērniem no 4 gadu vecuma.
LSM (rus) · 3. nov. 09:10
Itālijas ražotāja LTL triecienizturīgās polikarbonāta briļļu lēcas aktīvam dzīvesveidam
Vision Express optikās pieejamas Itālijas uzņēmuma LTL polikarbonāta lēcas, kas paredzētas bērniem un aktīviem pieaugušajiem. Ražotājs uzsver triecienizturību, mazāku svaru un dažādus aizsargpārklājumus.
Jauns.lv · 3. nov. 08:09
Astrologi dzimšanas mēnesi saista ar cilvēka dzīves aicinājumu
Latvijas Avīze 3. novembrī publicēja rakstu par astroloģisko uzskatu, ka katram dzimšanas mēnesim piemīt simboliska misija. Tā esot īpaša īpašība vai spēja, ar kuru cilvēks var dot pienesumu citiem.
Latvijas Avīze · 3. nov. 08:09
/nginx/o/2024/11/20/16495832t1ha69b.jpg)
Šefpavārs Lauris Aleksejevs dalās ar kartupeļu pankūku kraukšķīguma knifiem
Šefpavārs Lauris Aleksejevs ir atklājis savus paņēmienus, kā pagatavot īpaši kraukšķīgas kartupeļu pankūkas. Viens no tiem saistīts ar aukstu ūdeni.
TVNET · 3. nov. 05:12
Tests: vai tu nokārtotu 9. klases vēstures eksāmenu? Uzdevumi no 2009. gada darba
Latvijas Avīzes vietnē publicēts tests ar desmit jautājumiem vēsturē. Uzdevumi ņemti no 2009. gada valsts pārbaudes darba 9. klasei.
Latvijas Avīze · 3. nov. 03:11
Indijā iznāk filma "Ramayana: Rise of a Legend" ar Ranbiru Kapūru galvenajā lomā
Šonedēļ kinoteātros nonāk jauna indiešu episkā darba "Ramajana" ekranizācija. BBC kultūras korespondente Nūra Nandži sastapa zvaigznes, un aktieris Ranbirs Kapūrs stāstīja par mākslīgo intelektu kino un tēvību.
BBC World · 3. nov. 03:10
Recenzija: seriāla «Zeltenā laikmeta» ceturtā sezona kritiķim neliek atzīmes
The Guardian recenzents asi kritizē HBO vēsturiskās drāmas «The Gilded Age» ceturto sezonu, uzskatot, ka seriāls pēc būtības nav mainījies. Viņaprāt, tā dialogi un sižeta paņēmieni ir paredzami.
The Guardian Culture · 3. nov. 00:09
/nginx/o/2026/11/02/18013324t1h8f01.jpg)
Ķirbis ne tikai zupā: ideju izlase saldajiem našķiem
Latvijas ziņu portāls TVNET aicina ķirbi izmantot ne tikai sāļos ēdienos, bet arī cepšanā. Materiālā ir recepšu izlase kūkām, kēksiem, vafelēm un cepumiem.
TVNET · 3. nov. 00:09
Grupa “Kautkaili” izdevusi otro albumu “Visas pasaules jūtas”
Latviešu grupa “Kautkaili” laidusi klajā otro studijas albumu “Visas pasaules jūtas” ar 11 dziesmām. Nākamvasar kolektīvs plāno līdz šim lielāko koncertu Siguldas pilsdrupu estrādē.
NRA · 2. nov. 23:09
Rīgas Kongresu namā pirmoreiz uzstāsies vācu duets “Grandbrothers”
Vācu duets “Grandbrothers”, kas apvieno akustisko flīģeli ar elektronisko mūziku, 4. decembrī pirmoreiz sniegs koncertu Rīgā, Kongresu namā. Priekšnesumā būs audiovizuāls šovs ar jaunākā albuma “Elsewhere” skaņdarbiem.
NRA · 2. nov. 22:10
Izstāde «No gaismas un tukšuma»: Andreja teksts par rīta gaismu istabā
Kultūras afišā publicēts paziņojums par izstādi «No gaismas un tukšuma» ar Andreja tekstu par rīta gaismu, laiku un atmiņām. Izstādes norises vieta un laiks ziņas avotā nav minēti.
Diena · 2. nov. 21:11
Rīgā aizvadīs hipnozes šovu “OI LI” ar iluzionistu Enriko Pecolli
Iluzionisma teātrī Mystero 21. un 22. novembrī notiks interaktīvs hipnozes šovs “OI LI”, kurā apvienota skatuves hipnoze un mentālā maģija. Izrādi veido iluzionists Enriko Pecolli, un tā notiks angļu valodā ar daļēju tulkojumu latviski.
NRA · 2. nov. 21:09
Glazēti burkāni ar karamelizētu medu un korejiešu čili pārslām: recepte
Pavārgrāmatu vietne "Serious Eats" piedāvā glazētu burkānu recepti, kurā medus tiek karsēts līdz karamelizācijai, lai līdzsvarotu ēdiena saldumu. Mērcē izmantoti ingvers, ķiploki, sojas un zivju mērce, kā arī korejiešu čili pārslas.
NRA · 2. nov. 18:09
Divi eiropiešu pankroka mūziķi viesojas France 24 kultūras raidījumā
Kultūras raidījumā arts24 viesojas dāņu postpanka grupas Iceage dziedātājs Eliass Benders Rennenfelts un britu grupas Fat Dog pārstāvis Kriss Hjūzs. Abi mūziķi šobrīd uzstājas koncertturnejās Eiropā.
France 24 · 2. nov. 18:08
Igaunijas Drāmas teātrī dažās minūtēs izpirka biļetes uz populārākajām izrādēm
Tallinas Igaunijas Drāmas teātrī pirmdien sākās biļešu pārdošana janvāra un februāra izrādēm. Uz dažām populārām izrādēm biļetes beidzās dažās minūtēs.
ERR (rus) · 2. nov. 17:10
Taizemes dienvidos atceras 1970. gadu sākuma «sarkano mucu» slepkavības
Phatthalungas provincē Taizemes dienvidos atrodas piemiņas vieta nogalinātajiem, kurus 1971.–1973. gadā turēja aizdomās par komunismu. Avots min, ka viņi tika sadedzināti naftas mucās.
Atlas Obscura · 2. nov. 17:09
Igaunijas terapeiti: mākslas terapijai nav vajadzīgas zīmēšanas prasmes
Igaunijas radošo mākslu terapeite Epp Sussena uzsver, ka no mākslas terapijas var gūt labumu jebkura vecuma cilvēki, un mākslinieciskas prasmes nav nepieciešamas. Terapeiti Igaunijā diagnozes nenosaka.
ERR News · 2. nov. 16:10
Latvijā koncertu un mūzikas pasākumu apmeklējums gada laikā sarucis par 23,5%
Autortiesību aizsardzības aģentūras AKKA/LAA dati rāda, ka 2026. gada pirmajos deviņos mēnešos koncertus un citus mūzikas pasākumus apmeklēja par 23,5% mazāk nekā gadu iepriekš.
LSM (rus) · 2. nov. 16:10
Kāpēc miega laikā siekalas tek uz spilvena: ārsti nosauc biežākos iemeslus
Siekalošanās uz spilvena parasti nav bīstama, taču dažkārt var liecināt par veselības problēmām, skaidro ASV izdevums “HuffPost”. Ārsti nosauc biežākos cēloņus un pazīmes, kad jāvēršas pie speciālista.
NRA · 2. nov. 16:09
/nginx/o/2026/11/02/18013327t1h05ed.png)
Tests: vai vari atpazīt Latvijas slavenības tikai pēc frizūras?
Ziņu vietne Apollo.lv piedāvā izklaidējošu testu, kurā lasītājam jāatpazīst Latvijas sabiedrībā zināmi cilvēki, redzot tikai viņu frizūru.
Apollo.lv · 2. nov. 14:10
Liepājas Mūzikas, mākslas un dizaina vidusskola atrodas vietā, kur reiz tecēja Līvas upe
Liepājas Mūzikas, mākslas un dizaina vidusskola atrodas vietā, kur aizbērtas senās Līvas upes pēdējās paliekas. Upe savulaik tecējusi garām tagadējai skolai.
LSM Kultūra · 2. nov. 14:10
Pētījums: bioloģiskā pulksteņa ritms ietekmē antidepresantu efektivitāti
Austrālijas pētījums liecina, ka gandrīz ceturtdaļai cilvēku ar depresiju slimība saistīta ar cirkadiāno ritmu traucējumiem. Šādiem pacientiem parastie antidepresanti palīdz mazāk.
ERR (rus) · 2. nov. 14:10
Pētījums: sieviešu imūnsistēma pret vīrusiem var darboties efektīvāk nekā vīriešu
Kalifornijas Universitātes zinātnieki atklājuši, ka sieviešu imūnšūnās var būt vairāk olbaltumvielas UTX, kas uzlabo cīņu ar vīrusiem. Eksperimenti veikti tikai ar pelēm, tāpēc secinājumus attiecināt uz cilvēkiem ir pāragri.
NRA · 2. nov. 14:09
Kultūras nedēļa novembra sākumā: ko iesaka kultūras žurnāliste
Novembra pirmajā nedēļā Latvijā gaidāmi koncerti un pirmizrādes teātros, kinoteātros un televīzijā. Spilgtākos notikumus iesaka kultūras žurnāliste Anete Ašmane-Vilsone.
LSM (rus) · 2. nov. 14:09